謹(jǐn)防慢性疾病纏身

　　謹(jǐn)防慢性疾病纏身
 

　　慢性胃腸疾病在我國(guó)的發(fā)病率較高，吉安肛濟(jì)醫(yī)院表示許多慢性胃腸疾病患者，多數(shù)是在初期沒(méi)有及時(shí)治療與護(hù)理，導(dǎo)致病情加重而導(dǎo)致的。對(duì)于胃腸疾病治療我們只需前往正規(guī)醫(yī)院即可，而對(duì)于其在生活中的護(hù)理可能還有些人不是很清楚，那么下面我們就讓專(zhuān)家為我們講解下胃腸疾病的預(yù)防。>>>如果有什么想咨詢專(zhuān)家的，請(qǐng)點(diǎn)擊>>>
 

　　專(zhuān)家表示胃腸疾病大部分都是由飲食引起的，因此患者在日常生活中的護(hù)理應(yīng)從飲食上著手，清楚那些食物可以食用那些食物應(yīng)忌口。

　　1、食宜定時(shí)定量：每日三餐應(yīng)按時(shí)進(jìn)食，且不宜吃得過(guò)飽。正餐之間可少量加餐，但不宜過(guò)多，以免影響正餐。

　　2、講究烹調(diào)方法，宜選用的烹調(diào)方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆。不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調(diào)方法，因?yàn)橛眠@些方法加工出的菜肴不易消化，機(jī)體很難吸收。

　　3、注重軟、爛、消化，食用的主食、蔬菜及魚(yú)肉等葷菜，特別是豆類(lèi)、花生米等硬果類(lèi)都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細(xì)作，富含營(yíng)養(yǎng)。

　　4、莫忘飲食禁忌，慢性胃炎患者忌食烈性酒、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。不宜吃過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)濃、過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸的湯類(lèi)及菜肴，以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會(huì)對(duì)胃黏膜造成不同程度的損害。

　　5、保持新鮮、清淡，各種食物均應(yīng)新鮮，不宜存放過(guò)久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋(píng)果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。>>>百度十遍，不如咨詢一遍>>>
 

 

 吉安肛濟(jì)醫(yī)院看肛腸疾病屬吉安市非營(yíng)利性醫(yī)保定點(diǎn)單位，是全市城鎮(zhèn)基本醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)單位和新型農(nóng)村合作醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)單位，收費(fèi)價(jià)格由市物價(jià)局、市衛(wèi)生局等機(jī)構(gòu)制定并嚴(yán)格監(jiān)督，醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)達(dá)百分之九十以上，所以費(fèi)用方面要比其它營(yíng)利性機(jī)構(gòu)價(jià)格低20%左右，實(shí)質(zhì)性地幫助百姓減少醫(yī)療開(kāi)支。

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