慢性胃炎自我防治

　　慢性胃炎自我防治

 

　　一般而言，慢性病都是"三分治、七分養(yǎng)"，對(duì)于慢性胃炎也不例外。吉安肛濟(jì)醫(yī)院的資料表明，所有痊愈的慢性胃炎患者，他們都十分注重日常的保健。而慢性胃炎病情加重的患者，往往是那些忽視日常保健，將健康視為兒戲的人們。所以說(shuō)，每一位慢性胃炎患者必須要高度慢性胃炎自我防治。　>>>可以在線咨詢專家<<<
　　

　慢性胃炎自我防治有那些方面呢?

　　要堅(jiān)持樂(lè)觀的態(tài)度。胃腸道是知冷知熱，十分脆弱的。我們平常的喜、怒、哀、樂(lè)，都會(huì)影響到我們的腸胃功能。這是因?yàn)槿硕嘞�化腺的分泌及胃腸的蠕動(dòng)，都會(huì)受到神經(jīng)系統(tǒng)的支配與調(diào)節(jié)，如果我們心情好，精神愉悅，腸胃的蠕動(dòng)就會(huì)明顯加快，消化液分泌就會(huì)增多，食欲也就自然會(huì)大增，消化也就加快，吸收的也好，這對(duì)胃黏膜嚴(yán)重的去除有很大的幫助。反之，如果我們整天悶悶不樂(lè)、精神抑郁，就會(huì)加重我們的病情，不利于慢性胃炎的康復(fù)。

　　要堅(jiān)持規(guī)律的生活和科學(xué)飲食。多數(shù)慢性胃炎的患者都有體會(huì)，飲食不合適、精神壓力大、情緒不穩(wěn)定、喝酒過(guò)量等都會(huì)加重胃部不適。因此，飲食主張清淡、規(guī)律、避免辛辣刺激(如大量辣椒、醋、大蒜、芥末等)，保持情緒穩(wěn)定，注意緩解心理壓力，對(duì)胃炎的緩解或病情的穩(wěn)定會(huì)有很大的幫助。服藥方面主張用中成藥或者西藥為主，不主張用湯藥。尤其不要湯藥與西藥同時(shí)服用;最好不要自行服藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用2~3種西藥即可。《《《《在線預(yù)約專家號(hào)，請(qǐng)點(diǎn)擊《《《《


 

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