日常生活中該怎么預(yù)防痔瘡

　　日常生活中該怎么預(yù)防痔瘡

　　日常生活中預(yù)防痔瘡要做好哪些措施?引起痔瘡的原因有很多，痔瘡的危害也很大，因此痔瘡的預(yù)防工作很重要，那么日常生活中預(yù)防痔瘡要做好哪些措施呢?下面就讓吉安肛濟(jì)醫(yī)院的專家為我們?cè)敿?xì)介紹一下吧。>>>點(diǎn)擊和在線專家一對(duì)一咨詢病情>>>

         在了解怎么預(yù)防痔瘡之前   我們先來(lái)看一下痔瘡的危害有哪些：

　　養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：

　　在飲食方面，要注意葷素搭配，粗、細(xì)糧調(diào)劑合適。飲食宜清淡、潤(rùn)腸通便，宜食含纖維素多的新鮮蔬菜和水果。刺激性食物會(huì)刺激肛門黏膜皮膚而局部充血、灼痛，加重痔瘡發(fā)病，應(yīng)忌食。另外痔瘡患者還應(yīng)忌煙酒，避免暴飲暴食。

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　     糾正不良排便習(xí)慣：

　　有了便意不要強(qiáng)忍，排便不宜過(guò)分用力，過(guò)度使勁會(huì)使靜脈因此屈曲擴(kuò)張，容易造成痔瘡破裂，肛門皮膚裂傷。此外，不能長(zhǎng)久蹲廁，一般不能超過(guò)5-7分鐘。

　　注意肛門清潔：

　　在日常生活中經(jīng)常用溫水清洗，勤換內(nèi)褲。節(jié)制性生活，注意性生活的清潔衛(wèi)生。會(huì)陰部分泌物較多者，應(yīng)便后或睡前用溫水清洗肛門。勤換內(nèi)褲，清洗的內(nèi)褲應(yīng)在陽(yáng)光下曬干。

　　經(jīng)常運(yùn)動(dòng)：

　　從事久坐、久站工作的人，工作1-2小時(shí)后，應(yīng)適當(dāng)走動(dòng)10-15分鐘。平時(shí)可選擇跑步、健身操等活動(dòng)項(xiàng)目，能促進(jìn)血液循環(huán)和腸蠕動(dòng)，減少盆腔充血和痔瘡發(fā)生。沒(méi)事的時(shí)候可多做提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)預(yù)防痔瘡有很好的效果。

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　　肛腸專家介紹 HCPT微創(chuàng)無(wú)痛術(shù)的原理是：

         當(dāng)高頻治療鉗夾痔核時(shí)電鉗迅速將痔核組織水分蒸發(fā)，生物組織電阻抗由小變大，當(dāng)電阻抗和儀器輸出阻抗相配時(shí)儀器自動(dòng)鳴音提示，即達(dá)到治療效果，解決了目前人為時(shí)間設(shè)定的技術(shù)難題，檢查系統(tǒng)由計(jì)算機(jī)控制，圖象清晰診斷準(zhǔn)確，圖象可凍結(jié)、儲(chǔ)存、回放、放大分析、測(cè)量計(jì)算等。并能進(jìn)行治療前后對(duì)比，強(qiáng)大的病例管理系統(tǒng)具備病例數(shù)據(jù)圖象查詢、統(tǒng)計(jì)功能。

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　　專家提示：由于很多患者認(rèn)為痔瘡是小病，所以盲目用藥或者去不正規(guī)的小醫(yī)院接受治療，最后治療效果不但不佳，還花了一大筆的治療費(fèi)用，為此，建議患者治療疾病時(shí)應(yīng)去正規(guī)的醫(yī)院接受治療，不要讓自己一時(shí)的貪念而把自己的健康當(dāng)做兒戲。
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