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      生活中,糜爛性胃炎需要注意事項

      文章來源:未知 發(fā)布時間:2015-04-23 15:24

        生活中,糜爛性胃炎需要注意事項

        在日常生活中,糜爛性胃炎需要注意的事項可以說有很多,總體來說最主要的也就是在飲食方面,下面吉安肛濟醫(yī)院專家為大家簡單介紹一些要注意的事項。>>>百度十遍,不如咨詢一遍>>>
       

        

       

        

        1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。《《《點擊預(yù)約專家號,免費免排隊《《《《

        2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

        3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

        4.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以"不燙不涼"為度。

        5.細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。

        6.避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

        7.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

        8.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進食,避免過饑或過飽。>>>如果有什么想咨詢專家的,請點擊>>>
       



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